Prevenir Problemas Sérios de Saúde

Saiba Prevenir Problemas Sérios de Saúde

A maioria das dores não são um sinal de algo sério, mas certos sintomas devem ser verificados. Por isso, para prevenir problemas sérios de saúde tenha em atenção os seguintes aspetos. Assim como,  consulte um médico se sentir alguma destas coisas:

  • Fraqueza nos seus braços e pernas

Se você ficar fraco ou entorpecido no seu braço, perna ou face, pode ser um sinal de um acidente vascular cerebral. Especialmente se este está num lado do seu corpo. Você também pode ter um acidente vascular cerebral se não conseguir manter o seu equilíbrio, sentir tonturas ou ter dificuldade para caminhar.

Assim sendo, obtenha ajuda rapidamente se de repente não puder ver bem, receber uma dor de cabeça ruim, se sentir confuso ou ter problemas de falar ou entender. Não espere para ver um médico. Ligue para o 112.  Já que, se receber um medicamento dentro das 4,5 horas do seu primeiro sintoma, pode diminuir o risco de incapacidade de longo prazo.

  • Dor no peito

Quando se trata de dor no peito, o é melhor prevenir do que remediar. “Qualquer dor no peito, especialmente acompanhada de sudorese, pressão, falta de ar ou náusea, deve ser avaliada imediatamente por um profissional médico”, diz Shilpi Agarwal, MD, com One Medical Group em Washington, DC.

Dor no peito ou pressão pode ser um sinal de doença cardíaca ou ataque cardíaco. Especialmente se você sentir isso durante o esforço ou enquanto estiver ativo. Assim como, dor no peito pode significar outros problemas do que com o seu coração. Por exemplo, você tem outra condição grave, como um coágulo de sangue que se deslocam para o seu pulmão.

Se seu peito se sentir apertado ou pesado, e dura mais do que alguns minutos ou vai embora e volta novamente, obtenha ajuda. Não tente resistir.

  • Sensibilidade e dor na parte traseira da parte inferior da perna

Isso pode ser um sintoma de um coágulo de sangue em sua perna. É chamado de trombose venosa profunda, ou TVP. Pode acontecer depois que você está sentado por um longo tempo, como em um passeio de avião de comprimento, ou se você está doente e ter sido na cama por um longo tempo.

Se é um coágulo de sangue, você pode sentir a dor principalmente quando você está de pé ou a pé. Você também pode notar inchaço. A perna é geralmente vermelha e macia, e será maior do que a outra perna.

É normal sentir ternura após o exercício. Mas se você também ver a vermelhidão e sentir o calor onde está inchado ou doloroso, chamar seu médico.

Teitelbaum diz que você também pode verificar o que é chamado o sinal Homans. “Se você flexionar os dedos dos pés para cima e dói, isso também é sugestivo de um coágulo de sangue”, diz ele. “Mas não confie nisso, se estiver quente, vermelho e inchado de um lado, vá para o ER.”

É importante pegar um coágulo de sangue antes que ele pode quebrar e bloquear o fluxo sanguíneo, o que pode levar a complicações.

  • Sangue em sua urina

Várias coisas podem fazer com que você veja sangue quando faz xixi. Se você tem sangue na urina e também sente muita dor no seu lado ou nas costas, você pode ter cálculos renais. Uma pedra nos rins é um cristal pequeno feito de minerais e sais que se forma em seu rim e se move através do tubo que transporta sua urina.

O seu médico pode tomar raios-X ou fazer um ultrassom para ver as pedras. Um raio-X usa radiação em baixas doses para fazer imagens de estruturas dentro de seu corpo. Um ultrassom produz imagens com ondas sonoras.

Muitas pedras nos rins passam eventualmente através de seu corpo quando você faz xixi. Pode ser muito doloroso. No entanto, às vezes, o seu médico pode precisar remover a pedra nos rins.

Se você ver sangue na sua urina e você também tem um aumento na sensação de que você precisa urgentemente fazer xixi, fazer viagens frequentes para o banheiro, ou sentir queimando quando você urinar, você pode ter uma infeção grave bexiga ou rim. Não espere para consultar o seu médico, especialmente se tiver febre.

Se você ver sangue, mas não sentir qualquer dor, pode ser um sinal de rim ou câncer de bexiga, então visite o seu médico.

cicatrizes de acne

Como posso ajudar a prevenir as cicatrizes de acne?

Este é o últimos dos nosso posts de acne. Vamos agora passar à prevenção e tratamento das cicatrizes de acne. Você pode ajudar a prevenir o acne e cicatrizes, tendo bons cuidados de sua pele.

Cuidados a ter:

  • Limpe a pele suavemente com um sabão suave ou limpador duas vezes por dia, uma vez de manhã e uma à noite. Você também deve limpar suavemente a pele após o exercício pesado. Evite sabonetes fortes e esfregue com suavidade. Lavagem áspera da pele pode tornar a acne pior. Lave todo o seu rosto de debaixo da mandíbula para a linha do cabelo e enxaguar bem.
  • Remover maquiagem suavemente com um sabão neutro e água. Pergunte ao seu médico antes de usar um adstringente.
  • Lave o cabelo regularmente. Se seu cabelo é oleoso, você pode querer lavá-lo com mais freqüência.
  • Não espremer ou escolher as lesões de acne. Isso pode causar cicatrizes de acne.
  • Evite ficar queimado. Muitos medicamentos utilizados para tratar a acne pode torná-lo mais propenso a queimaduras solares. Muitas pessoas pensam que o sol ajuda a acne, porque a vermelhidão da queimadura solar pode tornar as lesões de acne menos visíveis. Mas, muito sol também pode aumentar o risco de câncer de pele e envelhecimento precoce da pele. Quando você estiver indo para fora, use protetor solar de pelo menos SPF 15. Além disso, tente ficar na sombra, tanto quanto você pode.
  • Escolha maquiagem e produtos de cuidado capilar que são “não-comedogênicos” ou “não-acnegenic”. Estes produtos foram feitos de uma forma que eles não causam acne. Você também pode querer usar produtos que são oil-free.
  • Evite coisas que esfregar a pele tanto quanto você pode, como mochilas e equipamentos esportivos.
    Converse com seu médico sobre quais métodos de tratamento podem ajudar a sua acne. Tome os seus medicamentos como prescrito. Certifique-se de informar o seu médico se você acha que os medicamentos que você tomar para outros problemas de saúde tornar seu acne pior.

A rosácea é a mesma que a acne?

Rosácea é um problema de pele comum muitas vezes chamado de “acne adulta.” As mulheres com pele e menopausa com fome são mais propensas a ter rosácea. Rosácea também parece funcionar em famílias. Provoca vermelhidão nas partes centrais da face e espinhas. Os vasos sanguíneos sob a pele do rosto podem aumentar e mostrar através da pele como pequenas linhas vermelhas. A pele pode estar inchada e sentir-se quente.

As mulheres com rosácea não têm as mesmas lesões como visto com acne comum. Eles podem ter rubor do rosto, quando estão quentes, beber álcool ou bebidas quentes, ou comer alimentos picantes. Este rubor faz com que o rosto apareça vermelho. Na forma mais grave, essa vermelhidão não desaparece. Os olhos podem ficar inchados e nódulos na pele podem ser dolorosos.

Você pode ajudar a manter a rosácea sob controle, mantendo um registro de coisas que causam a inflamação. Tente evitar ou limitar esses gatilhos, tanto quanto você pode. Loções ou géis antibióticos também podem ajudar. Às vezes, você pode precisar tomar comprimidos antibióticos. Seu dermatologista pode tratá-lo com cirurgia a laser. Se você acha que tem rosácea, converse com seu médico sobre esses tratamentos.

Quando a cirurgia é usada para cicatrizes de acne?

Se você tem cicatrizes, seu dermatologista pode sugerir cirurgia para ajudar a curar lesões de acne e remover cicatrizes. Um laser pode remodelar o tecido cicatricial e reduzir a vermelhidão. Dermoabrasão é um tipo de cirurgia que pode remover cicatrizes superficiais e reduzir a profundidade de cicatrizes profundas. Outra opção é transferir a gordura de uma parte do corpo para o rosto. Em alguns casos, um único tratamento pode ajudar a cicatriz. Mas para obter resultados duradouros, muitas vezes são necessárias. Existem também tratamentos tópicos para cicatrizes de acne.

Terapia fotodinâmica é um novo tratamento da acne. Começa com microdermoabrasão leve. Isso é usado para remover células mortas da pele na superfície do rosto. Então, um ácido é colocado na pele por 30 a 60 minutos. Após este período, o ácido é retirado. Por fim, a pele é tratada com um laser. Este tratamento ainda está sendo pesquisado, mas parece dar resultados positivos a longo prazo.